易建联成为了一名篮球教练！

作者：低调看球发表时间：2026年02月09日 21:09 分享

中国男篮前国手，前广东队主力中锋易建联，在近日参加活动，化身成为了一名篮球教练，不断给小朋友进行指导技术。

随着广东队在内线被上海队一次又一次完虐，相信，很多广东队球迷都会想到一个人，没错，他就是2米11的中锋易建联。当年，广东队因为有易建联，内线就无忧，因为，易建联就是广东队内线扛把子，是国内第一中锋。

不过，在3年前，易建联退役了！接下来，朱芳雨虽然是不断在寻找新的内线扛把子，但是，一直没有找到合适的人选。后来，朱芳雨虽然十分看好徐昕，但是，2米26的徐昕，并不是杜锋的菜，他适应不了杜锋的战术体系，在无奈之下，徐昕加盟了广州队。

同时，广州队内线球员焦泊乔，也是来到了广东队，然而，我们可以发现，焦泊乔来到广东队变得水土不服，同时，他也不是力量型中锋，所以，也就导致广东队内线，遭到了上海队完虐。

易建联退役之后，也是渐渐退出了公众视野，特别是前段时间，发生了一些绯闻之后，易建联露面也是越来越少。

值得一提的是，在近日，易建联再一次参加了公众活动，参加了一档公益篮球活动，在活动中，易建联化身为篮球教练，指点小孩子打球的方式。

我们可以看到，易建联完全将自己的看家本领拿了出来：拿球往篮下打的时候，一个人先卡位，要先顶人，不要拿球就往篮下冲，要先靠住对手，然后，获取优势才往篮下打……

总之，易建联将自己打球的经验全部都是细心地讲了出来，不断分享给大家，很明显，易建联十分希望年轻球员能够快速成长……

作为中国男篮的传奇球员，作为中国男篮成就最高的球员之一，易建联本身就是中国男篮的一个财富，他能够将自己的经验不断分享出来，这对于中国篮球的发展，也是一件利好之事。再次，也是希望易建联能够再接再厉，不断支持中国篮球的发展。

有意思的是，我们也可以发现，易建联虽然已经退役多年，但是，他的身材依然保持得很好，没有一点身体变形，依然是十分健壮，十分匀称。显然，他虽然是退役了，但是，他依然保持一定的训练，依然注重饮食。

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