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没有手术！张镇麟晒美国康复训练，强化下肢力量，一度累垮！

作者：低调看球 发表时间：2025年07月16日 21:00 分享

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#炽夏争锋赛#

今天张镇麟更新了自己的最新动态。因为在离开国家队之后，张镇麟并没有选择手术，而是选择康复治疗，这是让人遗憾的一件事情。毕竟上赛季张镇麟的状态就不是很好，在遭遇伤病困扰的情况下，最终造成他很难保持一个完美的状态。即便现在前往美国康复训练，他在下赛季能不能保持好的状态还是一个未知数，但球迷还是期待他可以尽可能找回好的状态。

而就训练内容来看，基本上都是以腿部训练为主，这可能都是为了强化他的腿部力量吧。

甚至根据昨天公布的动态，张镇麟一度在训练结束之后出现了累瘫的画面，他倒在地上几乎动弹不了了，这就是他给到的强度。

而且就他自己晒出的训练轨迹来看，基本上早上、中午、下午和晚上都在进行训练，时间达到了六个小时，这样的跨度也是非常长的，他没有任何松懈的情况。

毕竟都无法参加国家队，而且还是在国家队的时候遭遇复发。后续张镇麟还要打全运会的比赛，现在距离全运会还有四个月的时间，这样的时间还是足够的。但没有进行手术，可能还是担心缺席全运会吧，不知道赴美康复能不能让其完全康复。

就目前来看，张镇麟对于辽宁非常关键。因为张镇麟是锋线的防守大核，进攻端也可以保持不错的得分。即便有时候发挥不行，他是辽宁的主要轮换，也是国家队锋线的主要核心球员。

标签： 美国  全运会  时间  状态  锋线  训练  张镇  康复  下肢  力量  国家队  辽宁  张镇麟  

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